#81 - Er du deg selv - eller bare godt trent i å prestere?

I denne episoden snakker Kaja og Torbjørn om reisen tilbake til et mer ekte, ærlig og ufiltrert liv.

De utforsker hvordan mange av oss lever gjennom roller, prestasjon og et dypt behov for å bli likt — og hva som skjer når vi begynner å gi slipp på det.

Samtalen går inn i identitet, programmering, intimitet, sårbarhet, relasjoner og hvorfor det å uttrykke seg ekte ofte føles både skummelt og frigjørende på samme tid.

De deler også hvorfor så mange kjenner seg slitne uten å forstå hvorfor — fordi det krever enorm energi å konstant filtrere hvem man er.

Dette er en episode om å huske hvem du egentlig er, under lagene av tilpasning.

I episoden snakker de blant annet om:

* Hvorfor ekte uttrykk kan føles utrygt
* Koblingen mellom intimitet og autentisitet
* Hvordan identitet og programmering former livet vårt
* Friheten som finnes i å leve mer ufiltrert
* Hvorfor behovet for å bli likt kan ta oss bort fra oss selv
* Hva som skjer når vi slutter å spille en rolle

«Gi slipp på behovet for å bli likt.»
«Husk hvem du er under alt.»
«Din indre kraft kan ikke tas fra deg.»

Bli med på masterklasse 12. Mai: https://www.torbjornogkaja.com/registration-page-71d9407f-83d6-416a-a1fe-0ce2c4765be3

Søk på Becoming HER her: https://qfjrg6jfpj8.typeform.com/to/XXzVD9dx

Book en klarhetssamtale her: https://calendly.com/tobyandkaja/klarhetssamtale